Não resisti as tentações!

Estou super depre. Não consegui  resistir as tentações.
Comi como uma doida... e estou super culpada. Não sei o que fazer.

Dia bad!

Marquei o endocrinologista!!!

Marquei hoje meu endocrinologista, estou super ansiosa e com muito medo (mais isso é normal, quando estamos fora do peso).
Dia 27/09 é a data da sessão medo. Eu sei que emagrecer não é fácil e também sei que estou doente (é amigas obesidade é doença sim), preciso de ajuda médica com super urgencia.
Além disso quero entender por que engordo, mesmo diminuindo a quantidade de comida e tendo uma alimentação mais saudável?

Por hoje é isso.

Bjs,