70 dias, como o tempo voa!!

Galera, como o tempo voa!! Estou com 70 dias de gastro e já se foram 22 kg!!
Felicidade total!!

Ontem tive retorno com a Nutri e fui elogiada!! Agora pegar firme na academia e nos sucos de couve com salsa, laranja (é tenso gente.. ), a água... mas é isso ai. Vida nova, habitos novos!!
Ah ela passou para ser tomado via oral: Omega 3, óleo de linhaça e xilitol...


Segue um antes e durante.. que fiz de rosto!! Já emagreci mais 2 kgs.... ok? Alguma diferença?

Força gente! Persistência é tudo!! Deus nos auxilia e nos encoraja a persistir, quando tudo vai mal e vc só quer chorar e desistir de tudo!!
Levanta a cabeça e coragem!! Lute pela sua felicidade! Eu levei 6 anos para encarar de frente minha obesidade, mas NUNCA é tarde! Foi no tempo certo!!

Se está em dúvida em fazer ou não a cirurgia, procure orientação, fale com amigos/conhecidos que fizeram... procure no facebook o grupo GALERA DA REDUÇÃO, olhe vários blogs que falam sobre o assunto, o canal da Michele Hamashia no Youtube...

Não desista de você!!

Bjs,

57 dias... e 20 kg off = ALEGRIA

Galera, que saudade de escrever aqui.... nossa tudo tão corrido, mas vamos lá: é isso mesmo - 57 dias e já 20 kgs off... uhuuuuuu!!

Estou muuuuuuiito feliz! Super, mega feliz... a ALEGRIA é palavra chave deste post.
A algum tempo não tinha motivação para comprar roupa, me maquiar e aos poucos estou retomando minha autoestima. Não pensem que é fácil, viu: tem dias que só por Deus, estou down achando que não emagreço, que só entalo... mulher né gente, é assim mesmo...
E como o tempo voa, vamos falar sobre a alimentação atual: não posso comer frituras, açúcar, café, leite e refrigerante. De verdade, não tem feito falta. O restante liberadooo.. nossa estou me acabando na salada, legumes, sucos e frutas, protéina.
Estou com super dificuldade para comer carne e isso me preocupada, mas de resto só alegria!!
Já comprei algumas roupinhas.. mas poucas, porque preciso emagrecer 40 quilos ainda né. Mas vamos que vamos... foco pessoal e força, que tudo dá super certo.

Segue evolução da perda de peso e como estou indo....

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 130
Peso atual (Kg): 110
Altura (m): 1,68
Data da cirurgia: 26/08/2013
Excesso Inicial (Kg): 59,44
IMC Inicial (Kg/m2): 46,06
Excesso Atual (Kg): 39,44
IMC Atual (Kg/m2): 38,97
Excesso de peso eliminado (%): 33,65
Resultado apurado Terça, 22 de Outubro de 2013 - 15:00

Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 121,08 - 118,11 (ok em 09/dias já pesava 117 kg)
2º mês (25-30%): 115,14 - 112,17 (ok já estou com 110 kg)
3º mês (30-40%): 112,17 - 106,22
6º mês (45-55%): 103,25 - 97,31
9º mês (55-65%): 97,31 - 91,36
12º-18º mês (65-85%): 91,36 - 79,48

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)
Fonte: http://bit.ly/bariatrica

Por hoje é isso.. amanhã tenho endocrino e volto para contar como foi, ok... quero malhar minha gente, para ter pouca flacidez.. pouquinha, espero que ela libere amanhã...
Bjinhos...

CIRURGIA REALIZADA X EMAGRECIMENTO

Nss.. sorry... a vida anda hiper corrida. Minha cirurgia foi 26/08... foi tudo bem tranquilo.

Fui para o quarto às 19h, senti muita dor quando acordei e fiquei na CTI até a dor passar. Fiquei sozinha no hospital, mas a noite foi bem tranquila! As enfermeiras da noite foram bênçãos para minha vida, super atenciosas, me ajudaram muito.
Não tive dreno e nem precisei tirar os pontos (os meus foram absorvíveis)!!

Até 04/09 emagreci 10kg... tenho consulta com a nutri apenas em 01/10 e ai saberei quantos quilos perdi...Nem me lembro quando foi a ultima vez que emagreci 10 kg, faz anos!! Estou muito feliz!!

Dieta liquida:
No inicio tranquila... mas lá pelo 10º dia, só por Deus... enjoava de tudo, muito enjoo mesmo! Não posso ver cenoura cozida até hoje!! Sonhava com manga, uva... rsrs.

Dieta Pastosa:
Ai nossa o sonho.. podia comer maça e banana raspada, pure de batata, frango bem cozido e desfiado!! Foi delicia esse periodo.. comendo de 3 em 3 horas, e super feliz;

Por hoje é isso gente...
Bjs e força na peruca!!

Cirurgia marcada!!!

Felicidade a mil! Isso mesmo, cirurgia marcada – 26/08 às 11h30 internação e a cirurgia será às 14h.

Nossa que alegria! Enviei todos os laudos para o SEPACO  AUTO GESTÃO  em 10/07;  a secretária do Dr. Marcelo retornou após 12 dias úteis – 26/07.

Estava mega apreensiva, ouvimos tantas histórias sobre a demora dos planos... mas graças a Deus deu tudo certo.

Agora tenho que combater a minha querida h.pilory e comprar minhas meias anti-trombo.. *-*

Ah Deus é tão bom, que queria muiiiiito participar de um acampamento de jovens -  16, 17 e 18/08 em Sumaré, e como nunca saia a data da cirurgia, nem tinha feito a inscrição do acamps.. ih estava desistindo.. mas agora eu vou!!!!!

Estou animadíssima... e muito feliz! E que venham a cirurgia gente....

Aos que estão no pré operatório, não desistam!! Deus conduz tudo no tempo dele...

E volto.. assim que comprar minhas meias!!

Por hoje é isso gente, bjs *-*

Já com a guia de internação!!!!!

Estou tão feliz, galera!! Isso mesmo já estou com a guia de internação e já enviei para o SEPACO liberar ontem mesmo.

Deixa eu voltar um pouco, pra todos entenderem: na sexta-feira fui para minha consulta com o Dr. Marcelo Rumi , triste né, pois a h.pylori abalou meu psicológico! Nossa na sala de espera, tinha uma moça que quase esganei ela... ela foi super simpática perguntando da cirurgia,  comentei com ela da bactéria,  a linda respondeu que por esse motivo eu faria a CIRURGIA em 1 ANO.. nossa meu para, se não sabe o que é por que fala asneira, mas fácil perguntar do que se trata.. tipo eu já estava super abalada com a história da bactéria ai uma doida fala isso... aff

Quando entrei na sala  do meu  médico e ele olhou os exames, viu a endoscopia e  disse que temos que combater a nossa amiga bactéria, gelei.. ai pensei rápido: Deus please dear, me ajude, que ele marque essa cirurgia... gente quando ele respondeu que vou ter que tomar um KIT   para combater a amiga bactéria faltando 10 DIAS PARA A CIRURGIA... nossa que alegria! E continuou: então Maisa está aqui a receita da MEIA ANTI-TROMBO,  receita KIT para COMBATER a h.pylori,  GUIA DE INTERNAÇÃO, a DIETA e as orientações referente ao hospital.. alguma dúvida?  Nossa amei!!

Foi tão tranquilo, meu pai até brincou.. vai soltar fogos!! Estou radiante mesmo.. um pouco irritada com o retorno do convênio só daqui 5 dias úteis... mas vai passar rápido!

E que venha a cirurgia meu povo \o/ não vejo a hora!!

Bjs e volto pra contar a data da cirurgia...

Laudos OK | h.pylori

Ai galera.. achei que este seria um dos post legais.. mas me enganei totalmente....
Laudos ok – endocrinologista, cardiologista, psicóloga e nutricionista, ultrassom, exame de  sangue (falta sair só peptídeo C) e endoscopia. Conseguir todos os laudos,  nossa é o melhor!! Sai ontem da nutricionista radiante.. e como a frase dela na minha cabeça: persistência e disciplina, nos vemos após a cirurgia!!

Fiquei toda boba e quando minha irmã chegou para me buscar com a endoscopia na mão, eu mega ansiosa já puxei da mão e fui ler.. nossa que tragédia...
Qnd vi o resultado da endoscopia.. que vontade de chorar: h.pylori positivo....sabe estou  super preocupada, porque preciso agendar a cirurgia para agosto, no meu trabalho só por Deus, estão me pressionando pra marcar logo.. e se eu for no Dr. Marcelo amanhã e ele não marcar... nossa que transtorno, vou ficar até 26/07 cobrindo férias de outra pessoa, não posso faltar ou sair mais cedo, como faço???

Ontem mesmo, já postei no face (Gastroplastia Dix Amico) e as meninas me consolaram falando que o tratamento dessa bendita bactéria dura 7 dias... ai faço outra endoscopia para ver se sumiu e finalmente marcamos a cirurgia.... ou seja vou ter que ficar ausente no dia da endoscopia e voltar no meu cirurgião, e provavelmente não operar em Agosto.. chorei muito, fiquei muito triste...

Mas ainda tenho esperanças, estou pedindo a Deus, que mesmo passando o tratamento para combater essa linda bactéria, o Dr. Marcelo já marque a cirurgia para agosto.. que seja a ultima semana.. mas marque...

Pessoal, torçam por mim.. amanhã às 18h40 tenho consulta com ele, que seja feita a vontade do Senhor!!
Por hoje é isso... até mais!!

Bjinhos..

Laudo Cardiologista finalmente | Ultrassom abdominal e Endoscopia

Nossa depois de uma década retornei...rsrs mas ocorreram tantas coisas aqui no trabalho que só por Deus.

Enfim, quinta passada consegui o laudo do cardiologista pelo convênio do meu pai (UNIMED CENTRAL NACIONAL)... mas foi o jeito, pelo meu convênio (SEPACO) conseguiria uma consulta em 09/07, como assim né.. mas o Dr. Sergio é ótimo, foi atencioso, fez eletrocardiograma, questionou várias coisas e deu o laudo apto. Ah receitou também remédio para minha pressão... pois é eu corri disso, mas não teve jeito..

Amanhã tenho o ultrassom abdominal, os exames de sangue na sexta pela manhã e a temida endoscopia no dia 17/06, sério estou com receio desse exame.. mas força na peruca que meu sonho de ficar saudável e bem está chegando.

Conversei com minha psicologa e ela já dará o laudo na próxima sessão.Vai faltar apenas a nutricionista e estou pedindo a Deus que ela não enrole mais...

Bem galera, está chegando e nem acredito viu!! Se Deus quiser até a 1ª semana de agosto estou operando....

E pra você que está iniciando neste processo força, muita coragem e determinação!!

Bjs lindas e lindos.. por hoje é isso!!
Fique tranquilos para comentar....

Laudo Endocrinologista / Cardiologista

É com muita alegria, que recebi hoje o laudo da endocrinologista \o/ estou hiper feliz....
Minha médica tem sido uma fofa neste processo, já comentei com vocês que ela não é lá amiga e amável, mas desde que conversei com ela sobre a cirurgia, tem sido muito atenciosa e parceira.

Já saga a procura de um cardiologista finalizou hoje.....huuuu consegui e nem precisei marcar.... na Clinica Gardiencor... vou hoje às 18h00.

Hoje foi curtinho... mas queria muito compartilhar esta alegria com vocês....

Bjs e vamo que vamo...

D.I.E.T.A

Minha nova amiga: dieta..
Falar que está sendo fácil... não é... mas dieta nova é super igual relacionamento novo, ou você logo assumi e vive brigando, amando, discutindo, rindo... com o seu par ou você não assumi o relacionamento, vivendo FREE por ai...
Mas assumi um compromisso sério... quero cumprir mesmo a dieta, então amigo...please, se eu recusar comidinhas deliciosas, não se ofenda... to light e quero continuar assim...
Talvez você esteja se perguntando: por que fazer dieta, se vai fazer cirurgia bariatrica? Muita gente tem essa visão, mas nós que estamos no pré operatório, precisamos construir uma mudança na nossa alimentação, antes do processo cirurgico sim! É super dificil no meu caso, eu como por compulsão e não assumir isso tem sido complicado, mas ao mesmo tempo libertador.

Não tenha vergonha das suas limitações, enfrente-as!!



Segue a dieta:

É isso ai povo... até 28/03... bjs

Nutricionista....

Pronto, achei que lá viria um outro problema: Nutricionista...(tenho péssimas lembrança da anterior, nossa ela nunca prestou um atendimento humanizado, horrível falar isso, mais é pura verdade);  para alegria,  minha consulta de hoje foi ótima. Gostei muito da Dra. Lucineia (Samed Suzano), super fofa, atenciosa...
Ela pediu para que eu faça uma relação de tudo o que comi até quarta que vem, quando retorno e vamos iniciar meu  acompanhamento nutricional...

Estou empolgada, pois teremos um trabalho longo pela frente =)!!

Engordei  (+1,5 kg ), pois estou comendo igual uma doida, para amenizar minha preocupação pela internação do meu cunhado, e obvio com a minha irmã. Alias galera, peçam a Deus pela vida dele - Marcelo.


Bem pessoal, nesse pré operatório,  tenho descoberto uma tranquilidade impressionante e sinto que o Senhor tem conduzido tudo.

Até mais,
Bjs,

1ª Consulta com o Dr. Marcelo Rumi

Sexta-feira 17:00, parecia que nunca iria chegar.... mas finalmente estavamos eu e meu pai, na sala de espera do Dr. Marcelo Rumi.
Passava tanta coisa na minha cabeça, tinha até comentado com as meninas do grupo Galera da Redução (no facebeook) que estava com medo de não poder fazer a cirurgia, por algum problema com o convêncio (SEPACO), o medo tomando conta de mim e eu claro pirando....  Mas a consulta foi ótima, bem esclarecedora, amei. Recebi guias para exames (Endoscopia digestiva, ultrassom abdominal e exames de sangue) e solicitações de laudos (Endocrinologista, Nutricionista, Psicologa e Cardiologista). Todas as indicações do médico foram acertivas, ele é ótimo.
Fiquei feliz por meu pai ter gostado do médico e ter finalmente entendido o motivo da cirurgia, alias minha mãe foi muito sábia em ter falado pro meu pai ir comigo, de todos em casa, ele era o único que não concordava. Ah e o médico ainda achou que ele era meu marido... rsrsrs ri muito.... (detalhe, meu pai tem 42 anos), eu até brinquei: Não doutor, eu sou muito nova, só tenho 20 anos... meu pai é um senhor de meia idade (super inteiro, mas ele não precisa saber disso)... rsrsrs....

Pois é galera, estou no PRÉ-OPERATÓRIO, quem diria.... eu cheia de receios e medos, já cheguei até aqui e vou até o fim....

Por hoje é isso, semana que vem retorno com um post sobre a nova psicóloga.
Creia que o Senhor conduz, tudo em nossas vidas!

Beijinhos!!

Retorno a Endocrinologista - encaminhamento para a cirurgia

Desculpem o sumiço, estou super animada com a minha psicologa, ela é ótima e tem sido muito bom este processo de me conhecer, entender minha compulsão.

Mas voltando ao titulo do post,  ontem foi minha consulta com a minha endocrinologista - Dra. Paula... ah nossa ela foi tão simpática, não entendi nada (ela é bem mal humorada). Me deu uma bronca pela demora em ir nela, perguntou o que eu fazia lá... expliquei que não sinto bem.. acredito que estou com pressão alta, que quero fazer a cirurgia, que estou fazendo acompanhamento psicológico e que sabendo do meu histórico  gostaria que ela me encaminhasse,  para o cirurgião (nem falei pra ela, mas a consulta com o Dr. Marcelo Rumi, já está marcada, para 22/02 às 17h00).

Ela disse que eu tenho IMC para a cirurgia, mas que fica preocupada em daqui 5 anos eu voltar a engordar, mas porque eu estou me esforçando para entender minha compulsão alimentar com acompanhamento psicológico, ela daria o encaminhamento; pediu exames e deu o encaminhamento... fiquei chocada... não esperava isso assim dela.. elab é bem mal humorada, nem sempre se importa com os pacientes, mas ontem ela me atendeu tão bem. Fiquei muito feliz!! Amanha tenho a bendita consulta com a nutricionista que já foi remarcada 3 vezes... mudar a dieta!

Mas de verdade, estou bem animada. O Senhor conduz tudo conforme a sua vontade em nossas vidas!!

Por hoje é isso e força na peruca!! Bjinhos...

Consulta com a psicologa!!

Fiquei bem ansiosa ontem: o que esperar de uma consulta com a psicóloga?

Tudo é novo e pra mim é super difícil falar da minha ansiedade, do receio que estou sentindo em ter que fazer a cirurgia, medo de não voltar (só se fala em morte, quando falam da bariátrica), minha relação com a comida  etc

Amei a Dra Fernanda, alias uma ótima indicação para o pessoal da região de Suzano. Ela é super atenciosa, tranquila, esclarecedora... amei. Fiz uma hora e passou tão rápido... tudo bem falo muito, mas achei que ficaria sem graça.. que nada, foi super bem, rolou aquela “química” rsrsrs!

Farei sessões todas as segundas... to empolgada.

Já marquei a nutricionista, para 25/01 às 09:00.

A noite em casa,  pensando sobre tudo, vejo o quanto o medo nos torna fechados para novas opiniões, para ajuda.

Por hoje é isso e vamos a luta... bjinhos

Recomeço

É galera depois de 1 ano, decidi recomeçar.... mas desta vez decidi, quero fazer a cirurgia bariatrica.
Chega, estou com 124 kg (que vergonha, cheguei a isso), mas foi um periodo complicado: novo trabalho, faculdade, muitas demandas na igreja... e esqueci completamente de cuidar da minha vida, saúde;
Fiquei chocada com uma foto, da empresa que tiraram de mim em outubro... nossa estou horrivel.

Sei que a cirurgia não é brincadeira e que preciso trabalhar isso em mim, mas queria ajuda, o processo é bem longo pelo que li.

Como sou muito ansiosa, conversei com a Ana (uma moça aqui da empresa, que fez a cirurgia tem 1 ano e 4 meses) e todo o meu medo foi embora, gente o processo pré e pós cirurgico dela foi ótimo!! Ela operou no Instituto Garrido, com o Dr. Marcelo Roque de Oliveira. Fiquei toda animada, liguei lá pra marcar minha consulta com ele.. e um banho de água fria: eles não atendem meus 2 convenios - UNIMED CENTRAL NACIONAL e SEPACO. Até quis chorar, mas começei uma nova busca por um medico... encontrei indicações maravilhosas do Dr,. Marcelo Rumi (que atende meus 2 convenios rsrs) e já marquei a consulta com ele - dia 22/02 às 17:00.

Por indicação da Ana, já procurei uma psicologa, alias a empresa onde trabalho, está sendo bem parceira, eles pagarão todo o tratamento com ela, hoje é minha primeira consulta.

Bem por hoje é isso, espero contar com a ajuda de vcs neste periodo... bjs