Galera, como o tempo voa!! Estou com 70 dias de gastro e já se foram 22 kg!!
Felicidade total!!
Ontem tive retorno com a Nutri e fui elogiada!! Agora pegar firme na academia e nos sucos de couve com salsa, laranja (é tenso gente.. ), a água... mas é isso ai. Vida nova, habitos novos!!
Ah ela passou para ser tomado via oral: Omega 3, óleo de linhaça e xilitol...
Segue um antes e durante.. que fiz de rosto!! Já emagreci mais 2 kgs.... ok? Alguma diferença?
Força gente! Persistência é tudo!! Deus nos auxilia e nos encoraja a persistir, quando tudo vai mal e vc só quer chorar e desistir de tudo!!
Levanta a cabeça e coragem!! Lute pela sua felicidade! Eu levei 6 anos para encarar de frente minha obesidade, mas NUNCA é tarde! Foi no tempo certo!!
Se está em dúvida em fazer ou não a cirurgia, procure orientação, fale com amigos/conhecidos que fizeram... procure no facebook o grupo GALERA DA REDUÇÃO, olhe vários blogs que falam sobre o assunto, o canal da Michele Hamashia no Youtube...
Não desista de você!!
Bjs,
quarta-feira, 6 de novembro de 2013
terça-feira, 22 de outubro de 2013
57 dias... e 20 kg off = ALEGRIA
Galera, que saudade de escrever aqui.... nossa tudo tão corrido, mas vamos lá: é isso mesmo - 57 dias e já 20 kgs off... uhuuuuuu!!
Estou muuuuuuiito feliz! Super, mega feliz... a ALEGRIA é palavra chave deste post.
A algum tempo não tinha motivação para comprar roupa, me maquiar e aos poucos estou retomando minha autoestima. Não pensem que é fácil, viu: tem dias que só por Deus, estou down achando que não emagreço, que só entalo... mulher né gente, é assim mesmo...
E como o tempo voa, vamos falar sobre a alimentação atual: não posso comer frituras, açúcar, café, leite e refrigerante. De verdade, não tem feito falta. O restante liberadooo.. nossa estou me acabando na salada, legumes, sucos e frutas, protéina.
Estou com super dificuldade para comer carne e isso me preocupada, mas de resto só alegria!!
Já comprei algumas roupinhas.. mas poucas, porque preciso emagrecer 40 quilos ainda né. Mas vamos que vamos... foco pessoal e força, que tudo dá super certo.
Segue evolução da perda de peso e como estou indo....
Peso atual (Kg): 110
Altura (m): 1,68
Data da cirurgia: 26/08/2013
Excesso Inicial (Kg): 59,44
IMC Inicial (Kg/m2): 46,06
Excesso Atual (Kg): 39,44
IMC Atual (Kg/m2): 38,97
Excesso de peso eliminado (%): 33,65
Resultado apurado Terça, 22 de Outubro de 2013 - 15:00
Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 121,08 - 118,11 (ok em 09/dias já pesava 117 kg)
2º mês (25-30%): 115,14 - 112,17 (ok já estou com 110 kg)
3º mês (30-40%): 112,17 - 106,22
6º mês (45-55%): 103,25 - 97,31
9º mês (55-65%): 97,31 - 91,36
12º-18º mês (65-85%): 91,36 - 79,48
Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)
Fonte: http://bit.ly/bariatrica
Por hoje é isso.. amanhã tenho endocrino e volto para contar como foi, ok... quero malhar minha gente, para ter pouca flacidez.. pouquinha, espero que ela libere amanhã...
Bjinhos...
Estou muuuuuuiito feliz! Super, mega feliz... a ALEGRIA é palavra chave deste post.
A algum tempo não tinha motivação para comprar roupa, me maquiar e aos poucos estou retomando minha autoestima. Não pensem que é fácil, viu: tem dias que só por Deus, estou down achando que não emagreço, que só entalo... mulher né gente, é assim mesmo...
E como o tempo voa, vamos falar sobre a alimentação atual: não posso comer frituras, açúcar, café, leite e refrigerante. De verdade, não tem feito falta. O restante liberadooo.. nossa estou me acabando na salada, legumes, sucos e frutas, protéina.
Estou com super dificuldade para comer carne e isso me preocupada, mas de resto só alegria!!
Já comprei algumas roupinhas.. mas poucas, porque preciso emagrecer 40 quilos ainda né. Mas vamos que vamos... foco pessoal e força, que tudo dá super certo.
Segue evolução da perda de peso e como estou indo....
CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO
Peso inicial (Kg): 130CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO
Peso atual (Kg): 110
Altura (m): 1,68
Data da cirurgia: 26/08/2013
Excesso Inicial (Kg): 59,44
IMC Inicial (Kg/m2): 46,06
Excesso Atual (Kg): 39,44
IMC Atual (Kg/m2): 38,97
Excesso de peso eliminado (%): 33,65
Resultado apurado Terça, 22 de Outubro de 2013 - 15:00
Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 121,08 - 118,11 (ok em 09/dias já pesava 117 kg)
2º mês (25-30%): 115,14 - 112,17 (ok já estou com 110 kg)
3º mês (30-40%): 112,17 - 106,22
6º mês (45-55%): 103,25 - 97,31
9º mês (55-65%): 97,31 - 91,36
12º-18º mês (65-85%): 91,36 - 79,48
Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)
Fonte: http://bit.ly/bariatrica
Por hoje é isso.. amanhã tenho endocrino e volto para contar como foi, ok... quero malhar minha gente, para ter pouca flacidez.. pouquinha, espero que ela libere amanhã...
Bjinhos...
segunda-feira, 23 de setembro de 2013
CIRURGIA REALIZADA X EMAGRECIMENTO
Nss.. sorry... a vida anda hiper corrida. Minha cirurgia foi 26/08... foi tudo bem tranquilo.
Fui para o quarto às 19h, senti muita dor quando acordei e fiquei na CTI até a dor passar. Fiquei sozinha no hospital, mas a noite foi bem tranquila! As enfermeiras da noite foram bênçãos para minha vida, super atenciosas, me ajudaram muito.
Não tive dreno e nem precisei tirar os pontos (os meus foram absorvíveis)!!
Até 04/09 emagreci 10kg... tenho consulta com a nutri apenas em 01/10 e ai saberei quantos quilos perdi...Nem me lembro quando foi a ultima vez que emagreci 10 kg, faz anos!! Estou muito feliz!!
Dieta liquida:
No inicio tranquila... mas lá pelo 10º dia, só por Deus... enjoava de tudo, muito enjoo mesmo! Não posso ver cenoura cozida até hoje!! Sonhava com manga, uva... rsrs.
Dieta Pastosa:
Ai nossa o sonho.. podia comer maça e banana raspada, pure de batata, frango bem cozido e desfiado!! Foi delicia esse periodo.. comendo de 3 em 3 horas, e super feliz;
Por hoje é isso gente...
Bjs e força na peruca!!
Fui para o quarto às 19h, senti muita dor quando acordei e fiquei na CTI até a dor passar. Fiquei sozinha no hospital, mas a noite foi bem tranquila! As enfermeiras da noite foram bênçãos para minha vida, super atenciosas, me ajudaram muito.
Não tive dreno e nem precisei tirar os pontos (os meus foram absorvíveis)!!
Até 04/09 emagreci 10kg... tenho consulta com a nutri apenas em 01/10 e ai saberei quantos quilos perdi...Nem me lembro quando foi a ultima vez que emagreci 10 kg, faz anos!! Estou muito feliz!!
Dieta liquida:
No inicio tranquila... mas lá pelo 10º dia, só por Deus... enjoava de tudo, muito enjoo mesmo! Não posso ver cenoura cozida até hoje!! Sonhava com manga, uva... rsrs.
Dieta Pastosa:
Ai nossa o sonho.. podia comer maça e banana raspada, pure de batata, frango bem cozido e desfiado!! Foi delicia esse periodo.. comendo de 3 em 3 horas, e super feliz;
Por hoje é isso gente...
Bjs e força na peruca!!
quarta-feira, 31 de julho de 2013
Cirurgia marcada!!!
Felicidade a mil! Isso mesmo, cirurgia marcada – 26/08 às 11h30 internação e a cirurgia será às 14h.
Nossa que alegria! Enviei todos os laudos para o SEPACO AUTO GESTÃO em 10/07; a secretária do Dr. Marcelo retornou após 12 dias úteis – 26/07.
Estava mega apreensiva, ouvimos tantas histórias sobre a demora dos planos... mas graças a Deus deu tudo certo.
Agora tenho que combater a minha querida h.pilory e comprar minhas meias anti-trombo.. *-*
Ah Deus é tão bom, que queria muiiiiito participar de um acampamento de jovens - 16, 17 e 18/08 em Sumaré, e como nunca saia a data da cirurgia, nem tinha feito a inscrição do acamps.. ih estava desistindo.. mas agora eu vou!!!!!
Estou animadíssima... e muito feliz! E que venham a cirurgia gente....
Aos que estão no pré operatório, não desistam!! Deus conduz tudo no tempo dele...
E volto.. assim que comprar minhas meias!!
Por hoje é isso gente, bjs *-*
quinta-feira, 11 de julho de 2013
Já com a guia de internação!!!!!
Estou tão feliz, galera!! Isso mesmo já estou com a guia de internação e já enviei para o SEPACO liberar ontem mesmo.
Deixa eu voltar um pouco, pra todos entenderem: na sexta-feira fui para minha consulta com o Dr. Marcelo Rumi , triste né, pois a h.pylori abalou meu psicológico! Nossa na sala de espera, tinha uma moça que quase esganei ela... ela foi super simpática perguntando da cirurgia, comentei com ela da bactéria, a linda respondeu que por esse motivo eu faria a CIRURGIA em 1 ANO.. nossa meu para, se não sabe o que é por que fala asneira, mas fácil perguntar do que se trata.. tipo eu já estava super abalada com a história da bactéria ai uma doida fala isso... aff
Quando entrei na sala do meu médico e ele olhou os exames, viu a endoscopia e disse que temos que combater a nossa amiga bactéria, gelei.. ai pensei rápido: Deus please dear, me ajude, que ele marque essa cirurgia... gente quando ele respondeu que vou ter que tomar um KIT para combater a amiga bactéria faltando 10 DIAS PARA A CIRURGIA... nossa que alegria! E continuou: então Maisa está aqui a receita da MEIA ANTI-TROMBO, receita KIT para COMBATER a h.pylori, GUIA DE INTERNAÇÃO, a DIETA e as orientações referente ao hospital.. alguma dúvida? Nossa amei!!
Foi tão tranquilo, meu pai até brincou.. vai soltar fogos!! Estou radiante mesmo.. um pouco irritada com o retorno do convênio só daqui 5 dias úteis... mas vai passar rápido!
E que venha a cirurgia meu povo \o/ não vejo a hora!!
Bjs e volto pra contar a data da cirurgia...
quinta-feira, 4 de julho de 2013
Laudos OK | h.pylori
Ai galera.. achei que este seria um dos post legais.. mas me enganei totalmente....
Laudos ok – endocrinologista, cardiologista, psicóloga e nutricionista, ultrassom, exame de sangue (falta sair só peptídeo C) e endoscopia. Conseguir todos os laudos, nossa é o melhor!! Sai ontem da nutricionista radiante.. e como a frase dela na minha cabeça: persistência e disciplina, nos vemos após a cirurgia!!
Fiquei toda boba e quando minha irmã chegou para me buscar com a endoscopia na mão, eu mega ansiosa já puxei da mão e fui ler.. nossa que tragédia...
Qnd vi o resultado da endoscopia.. que vontade de chorar: h.pylori positivo....sabe estou super preocupada, porque preciso agendar a cirurgia para agosto, no meu trabalho só por Deus, estão me pressionando pra marcar logo.. e se eu for no Dr. Marcelo amanhã e ele não marcar... nossa que transtorno, vou ficar até 26/07 cobrindo férias de outra pessoa, não posso faltar ou sair mais cedo, como faço???
Ontem mesmo, já postei no face (Gastroplastia Dix Amico) e as meninas me consolaram falando que o tratamento dessa bendita bactéria dura 7 dias... ai faço outra endoscopia para ver se sumiu e finalmente marcamos a cirurgia.... ou seja vou ter que ficar ausente no dia da endoscopia e voltar no meu cirurgião, e provavelmente não operar em Agosto.. chorei muito, fiquei muito triste...
Mas ainda tenho esperanças, estou pedindo a Deus, que mesmo passando o tratamento para combater essa linda bactéria, o Dr. Marcelo já marque a cirurgia para agosto.. que seja a ultima semana.. mas marque...
Pessoal, torçam por mim.. amanhã às 18h40 tenho consulta com ele, que seja feita a vontade do Senhor!!
Por hoje é isso... até mais!!
Bjinhos..
Laudos ok – endocrinologista, cardiologista, psicóloga e nutricionista, ultrassom, exame de sangue (falta sair só peptídeo C) e endoscopia. Conseguir todos os laudos, nossa é o melhor!! Sai ontem da nutricionista radiante.. e como a frase dela na minha cabeça: persistência e disciplina, nos vemos após a cirurgia!!
Fiquei toda boba e quando minha irmã chegou para me buscar com a endoscopia na mão, eu mega ansiosa já puxei da mão e fui ler.. nossa que tragédia...
Qnd vi o resultado da endoscopia.. que vontade de chorar: h.pylori positivo....sabe estou super preocupada, porque preciso agendar a cirurgia para agosto, no meu trabalho só por Deus, estão me pressionando pra marcar logo.. e se eu for no Dr. Marcelo amanhã e ele não marcar... nossa que transtorno, vou ficar até 26/07 cobrindo férias de outra pessoa, não posso faltar ou sair mais cedo, como faço???
Ontem mesmo, já postei no face (Gastroplastia Dix Amico) e as meninas me consolaram falando que o tratamento dessa bendita bactéria dura 7 dias... ai faço outra endoscopia para ver se sumiu e finalmente marcamos a cirurgia.... ou seja vou ter que ficar ausente no dia da endoscopia e voltar no meu cirurgião, e provavelmente não operar em Agosto.. chorei muito, fiquei muito triste...
Mas ainda tenho esperanças, estou pedindo a Deus, que mesmo passando o tratamento para combater essa linda bactéria, o Dr. Marcelo já marque a cirurgia para agosto.. que seja a ultima semana.. mas marque...
Pessoal, torçam por mim.. amanhã às 18h40 tenho consulta com ele, que seja feita a vontade do Senhor!!
Por hoje é isso... até mais!!
Bjinhos..
quarta-feira, 12 de junho de 2013
Laudo Cardiologista finalmente | Ultrassom abdominal e Endoscopia
Nossa depois de uma década retornei...rsrs mas ocorreram tantas coisas aqui no trabalho que só por Deus.
Enfim, quinta passada consegui o laudo do cardiologista pelo convênio do meu pai (UNIMED CENTRAL NACIONAL)... mas foi o jeito, pelo meu convênio (SEPACO) conseguiria uma consulta em 09/07, como assim né.. mas o Dr. Sergio é ótimo, foi atencioso, fez eletrocardiograma, questionou várias coisas e deu o laudo apto. Ah receitou também remédio para minha pressão... pois é eu corri disso, mas não teve jeito..
Amanhã tenho o ultrassom abdominal, os exames de sangue na sexta pela manhã e a temida endoscopia no dia 17/06, sério estou com receio desse exame.. mas força na peruca que meu sonho de ficar saudável e bem está chegando.
Conversei com minha psicologa e ela já dará o laudo na próxima sessão.Vai faltar apenas a nutricionista e estou pedindo a Deus que ela não enrole mais...
Bem galera, está chegando e nem acredito viu!! Se Deus quiser até a 1ª semana de agosto estou operando....
E pra você que está iniciando neste processo força, muita coragem e determinação!!
Bjs lindas e lindos.. por hoje é isso!!
Fique tranquilos para comentar....
Enfim, quinta passada consegui o laudo do cardiologista pelo convênio do meu pai (UNIMED CENTRAL NACIONAL)... mas foi o jeito, pelo meu convênio (SEPACO) conseguiria uma consulta em 09/07, como assim né.. mas o Dr. Sergio é ótimo, foi atencioso, fez eletrocardiograma, questionou várias coisas e deu o laudo apto. Ah receitou também remédio para minha pressão... pois é eu corri disso, mas não teve jeito..
Amanhã tenho o ultrassom abdominal, os exames de sangue na sexta pela manhã e a temida endoscopia no dia 17/06, sério estou com receio desse exame.. mas força na peruca que meu sonho de ficar saudável e bem está chegando.
Conversei com minha psicologa e ela já dará o laudo na próxima sessão.Vai faltar apenas a nutricionista e estou pedindo a Deus que ela não enrole mais...
Bem galera, está chegando e nem acredito viu!! Se Deus quiser até a 1ª semana de agosto estou operando....
E pra você que está iniciando neste processo força, muita coragem e determinação!!
Bjs lindas e lindos.. por hoje é isso!!
Fique tranquilos para comentar....
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